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【爱卫专项行动进行时】威信县举办2020年社会体育指导员暨科学健身(工间操)培训班
文章来源:原创  作者:孙晓楠  点击数:654

11月4日,威信县2020年社会体育指导员暨科学健身(工间操)培训班开班。培训由县爱卫办统筹安排,县教体局承办。



科学健身“众参与”是爱国卫生专项行动中,健康文明生活方式全参与行动的一项重要内容,也是深入贯彻习近平总书记关于新时代爱国卫生运动重要指示精神。在“亚健康”盛行的今天,绝大多数工作人员都存在有腰酸背痛、颈椎僵硬、手脚麻木、视力下降等坐班病,落实工间操制度,既可以强身健体,又有利于营造轻松和谐的工作环境。

县教体局体育股负责人蔡鸿
“ 我们组织这次工间操培训是根据云南省爱国卫生专项行动的相关要求,县委政府开展爱国卫生运动的相关工作安排,县爱卫专项领导小组专门把全县所有的机关单位干部职工、各乡镇、各中小学都分别安排了一到两个人参加这次培训,大家培训后推广普及工间操。工间操也是爱卫专项行动考核指标内容之一,要在全县范围内所以干部职工去推广普及工间操,来解决干部职工工作之余的身心健康,有了健康的身体才能更好地工作。”

据悉,此次培训班为期3天,培训地点分别在威信一中平桥校区、扎西体育馆、老年活动中心气排球场,内容包含技能培训和专业知识学习。培训邀请了专业教练及优秀社会体育指导员进行指导和教授,来自各县直机关单位、乡镇政府、中小学、社会团体共500余人,分别进行了国家体育总局推广的第九套广播体操、健身气功、健身操、圈舞、篮球等项目的培训,进一步强化全民健身意识,充实工间操活动内容,促进各单位科学健身活动常态化、制度化。

培训中,各位老师详细讲解了各培训项目的整体创编理念和各个动作的功效及意义,对每一节、每一个动作反复示范指导,对学员的不规范动作进行纠正。学员们在老师指导下热情高涨,一边耐心练习,一边在运动中感受科学健身的魅力。

县二幼教师刘倩影
“ 我是来自二幼的一名老师,非常感谢县委、县政府举办的此次工间操培训活动,我觉得这个活动对我们来说是非常有益的,平时在学校除了在班上跟孩子们互动完之后在办公室的老师比较多,他们经常出现亚健康的现象,比如说键盘手、鼠标手等,回去之后要让我们所有的老师都学起来,每天早上可以利用中途休息的时间跳一次或者两次,而且有了适当的运动,对思维的开拓有更有益的作用,有利于工作的开展。”

此次培训要求,参训学员要发挥好工间操社会体育指导员的骨干力量,切实担负起工间操学习推广普及的职责,认真学习和掌握动作要领,不但要学会弄通、而且要做实推广,引导广大干部职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中,真正做到“我运动、我健康、我快乐”。培训结束后,还将对培训学员进行技能展示考核。
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